Τις περισσότερες φορές η προσαρμογή σε ένα καινούριο περιβάλλον και η αντιμετώπιση μίας νέας κατάστασης εμπεριέχουν δυσκολίες. Το άγχος, συνήθως, είναι αυτό που επικρατεί με αποτέλεσμα το παιδί να δυσανασχετεί απέναντι στο νέο ξεκίνημα. Προκειμένου να αποφευχθούν στρεσογόνες συμπεριφορές, προτείνονται τα ακόλουθα:
- Σχεδιασμός προγράμματος για την επιστροφή στο σχολείο όσο πιο σύντομα γίνεται (βιβλία σχετικά με την πρώτη φορά στο σχολείο)
- Έγκαιρη ρύθμιση ύπνου
- Εξοικείωση του παιδιού με το σχολικό περιβάλλον (επίσκεψη ή εικονική περιήγηση στην ιστοσελίδα του)
- Συζήτηση για τις προσδοκίες των παιδιών από το επόμενο σχολικό έτος, θέτοντας ταυτόχρονα στόχους
- Συνεχής διάλογος με στόχο τον εντοπισμό ζητημάτων που επηρεάζουν την ψυχική υγεία (σχολικός εκφοβισμός, περιθωριοποίηση)
- Συζήτηση για την αξία της κοινωνικοποίησης και της ανάπτυξης διαπροσωπικών σχέσεων
- Εστίαση στα θετικά και όχι στα αρνητικά ζητήματα
- Ενθάρρυνση για την ασχολία με εξωσχολικές δραστηριότητες
Συμπεραίνοντας, παρατηρείται πως το άγχος αποτελεί ένα ζήτημα που είναι πιθανόν να αναπτυχθεί πριν το ξεκίνημα της νέας σχολικής χρονιάς, καθώς η καθημερινή ρουτίνα και το σχολικό πλαίσιο πολλές φορές αλλάζουν συγκριτικά με το προηγούμενο έτος. Η συνεχής επικοινωνία του γονέα με το παιδί κατέχει σημαντικό ρόλο για την ορθή ψυχολογική του προετοιμασία, καθώς βοηθά το κάθε παιδί να αντιληφθεί πως η προσαρμογή σε ένα διαφορετικό περιβάλλον ενισχύει τις δεξιότητές του και οδηγεί σε εξέλιξη και πρόοδο (Bannett & Kalish, 2006).
Οι εκδόσεις www.my-book.gr παρέχουν ολοκληρωμένες λύσεις, προτάσεις υποστήριξης
και βοηθήματα προετοιμασίας για την πρώτη ημέρα στο σχολείο!
Βιβλιογραφία
Bennett, S. & Kalish, N.(2006). The Case Against Homework. How homework is hurting children and what parents can do about it. United States of America: Three Rivers Press.